Publicado em 04/09/2017
As articulações são estruturas complexas, que se movimentam constantemente. Esse frequente uso das estruturas acaba sendo fator para o surgimento de diversos problemas.
As dores articulares podem ter diversas causas, como doenças ou lesões. Uma das principais desencadeadoras é a artrite reumatoide, uma doença autoimune e que ocasiona rigidez, dores e inflamação nas articulações.
Além da artrite reumatoide, outras diversas causas estão por trás das dores:
osteoartrite
bursite
gota
febre reumática
lúpus
hepatites
doenças infecciosas
caxumba
gripe
lesões
fraturas
rubéola
tendinite
uso excessivo das articulações ou dos tendões
osteomielite
catapora
O diagnóstico adequado é obtido por meio de exames e da análise de história clínica do paciente. Os médicos mais indicados para uma correta investigação das causas são o clínico geral, o ortopedista, o reumatologista, o imunologista e o traumatologista.
Leve à consulta uma lista dos sintomas, e seja claro e franco em relação ao seu histórico clínico. Caso sinta dores persistentes nas articulações ou uma dor forte repentina sem motivo aparente, é importante buscar ajuda médica.
O tratamento vai depender da causa da dor, que pode ser uma doença ou outros fatores. Em geral, os cuidados são recomendados para a melhora da qualidade de vida do paciente e do controle dos sintomas.
Entre as principais recomendações, estão:
aplicar calor ou gelo
controlar o peso corporal
utilizar palmilhas, que ajudam a diminuir os pontos de pressão e reduzir a dor
praticar exercícios físicos
praticar musculação
alimentar-se de forma saudável
ingerir alimentos ricos em cálcio e vitamina D
abandonar o cigarro
alongar-se frequentemente
reduzir o consumo de bebidas alcoólicas
diminuir o uso de salto alto
Sempre siga as recomendações médicas e não se automedique.
